Cronômetro regressivo de 10 minutos
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Cronômetros pré-definidos
Como usar o cronômetro de 10 minutos
Com 10 minutos, você pode realizar uma grande variedade de atividades, desde uma meditação profunda até intervalos maiores de foco. O cronômetro regressivo de 10 minutos é ideal para quem precisa de um equilíbrio entre concentração e pausas controladas.
Atividades recomendadas com o cronômetro de 10 minutos
- Meditação guiada ou relaxamento
- Intervalos de foco em tarefas complexas
- Pausas entre blocos de trabalho